Ayurveda

Konstituion

Grundkonstitution

Die Konstitution ist unser ganz persönliches Wesen. Aus ayurvedischer Sicht entscheidet sich unsere individuelle Mischung der Doshas bei der Empfängnis, wenn sich der Samen und das Ovum vereinen.

Jedoch sind wir von da an unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt: angefangen von der Ernährung der Mutter, den Umständen und Geschehnissen während der Schwangerschaft, der Geburt, unserer Kindheit bis zum heutigen Tag.

Diese Geschehnisse wirken auf die Doshas und erhöhen das Eine oder das Andere. Die eigentliche Konstitution zu ent-decken ist ein Prozess der Selbsterfahrung und der Selbstbegegnung.

Hier gibts mehr zu Vata, Pitta, und kapha

Veränderte Konstitution*

Allerdings wird im Ayurveda weniger Aufmerksamkeit auf die Grundkonstitution (prakriti) gerichtet, sondern mehr auf die veränderte, momentane Konstitution (vikriti), bzw. die Inbalance, die sich von einem Moment auf den anderen ändern kann.
Es ist wichtig zu erkennen, dass alle drei Dosha-s ihre spezifischen Aufgaben im Körper und alle ihre Vor- und Nachteile haben. Es geht im Ayurveda darum, die eigene Konstitution in ihre bestmögliche Balance zu bringen.